Yoga op Maat | Gezonde & haalbare yoga

Nieuwe Yoga Groepslessen vanaf september 2020
Start nu met Yoga!
Schrijf je nu in voor een proefles naar keuze!

UPDATE!
> Draag een mondkapje wanneer je door de gangen loopt
> Desinfecteer je handen
> Gebruik indien mogelijk een EIGEN yogamatje!

De yogalessen gaan binnen door met maximum 9 personen

✓ Ontdek de Weldaad van Yoga
✓ Leer ontspannen ✓ Werk aan je gezondheid
✓ Professionele Docenten ✓Huiselijke sfeer

» Lees meer

Yoga oefeningen & Soorten Yoga

Yoga oefeningen zijn zeer gezond voor je lichaam; je word er soepel van en nog zoveel meer! De verschillende yoga houdingen zorgen er ook voor dat je lichaam, hersenen & organen beter gaan functioneren. Wil je yoga leren maar je weet nog niet wat bij jou past? Je kan altijd een gratis proefles aanvragen in 1 van de yoga lessen. Zo heb je Yin of Hatha yoga oefeningen voor alle leeftijden. Eenmaal je aan de slag gaat met yoga in ons centrum kan je ook yoga oefeningen voor thuis leren. Niks is zo gezond als je dag starten met een zonnegroet (ochtend yoga). Bij ons centrum hebben we een groeiend aanbod speciaal voor jou:

Starten met Yoga

Wil je yoga beoefenen? Het enige dat je nu nog hoeft te doen is je inschrijven voor een proefles. Kijk in ons aanbod groepslessen van deze pagina of vraag om meer yoga informatie. Een proefles is altijd vrijblijvend en het is mogelijk om op elk gewenst moment in te stappen. Je kiest daarna voor een beurtenkaart of losse lessen. Ook kan je kiezen voor 1 op 1 lessen.

Het is ook mogelijk om mee te doen aan een Yoga cursus of Workshop
Als je op zoek bent naar een specifieke yoga oefening, dan kunt u ons dit altijd laten weten via yoga@gezondopmaat.be

Wie zoekt naar Yoga Sint-Niklaas vindt bij Yoga op Maat een yoga aanbod op maat, professionele yoga docenten en een persoonlijke aanpak onder 1 dak. Wij zijn een onderdeel van Gezond op Maat de groepspraktijk