Workshop | Examen Survival

Workshop | Examen Survival
Wil jij dat jouw zoon/dochter de examens op een goede manier 'overleefd"? Dat jouw kind leert omgaan met de druk en stress, en een juiste balans vind tussen inspanning en ontspanning? De workshop Examen survival leert jou en je kind precies dat. Op een inspirerende en leuke manier leer je samen de examens overleven.

Wat leer je tijdens de Examen Survival?

Via verschillende yoga oefeningen, ontspanningstechnieken, voedingsadvies en meer leer je:

  • Yoga oefeningen om thuis te doen
  • Ontspanningstechnieken
  • Meer focus voor betere studie prestaties
  • Verbeter concentratievermogen
  • Voorkom gespannen spieren door verkeerde studiehouding
  • De pauzes tussen het studeren door optimaal benutten
  • Voedingstips voor een gezond en sterk lichaam ten tijde van grote inspanning
  • Samenwerken
  • Het nut van de juiste voeding
  • Leuke en makkelijke power recepten

Deze workshop is beschikbaar in het najaar!

Praktische info:

Duur van de workshop: 3 uur
Je komt met 2 ( vader/moeder & kind)
Leeftijd van je kind: 11 - 18 jaar

Prijs: 70 Euro