Yoga aanbod

Bekijk hier ons ruim aanbod aan verschillende therapie, coaching & begeleiding mogelijkheden:

» Lees meer

Binnen Alterna is het zeer belangrijk dat jij als klant geholpen kan worden met uw probleem, situatie of vraagstuk. Daarom bieden we een brede waaier aan verschillende therapieën aan in het centrum. Om het Plaatje compleet te maken zijn er ook vormen van coaching en begeleiding.

Bereik jouw doel met persoonlijke coaching

Deze vorm van begeleiding is anders dan een traject bij een psycholoog. Bij coaching weet jij wat je wilt, maar weet je niet hoe je dit kan realiseren. Denk bijvoorbeeld aan o.a. loopbaanbegeleiding, hulp bij afvallen, leren omgaan met stress of ademcoaching. Onze coach helpt jou bij het bereiken van jouw persoonlijke doel.

Persoonlijke coaching is laagdrempelig en zeer populair!

Diepgaande therapie als oplossing voor jouw probleem

Naast de laagdrempelige coaching vormen hebben we ook een diepgaander therapie aanbod, waaronder o.a. klinische psychologie, hypnosetherapie of relatietherapie. Bij deze therapievormen gaat jouw therapeut dieper in op jouw probleem, trauma of situatie en word je begeleid naar een gelukkiger leven.

Welke therapie of coaching is het beste voor mij?

Alterna Gezondheidscentrum biedt een ruim aanbod professionele coaching en therapieën aan (zie hieronder), zo hebben we voor iedereen de juiste oplossing. Als je moeite hebt om te bepalen welke therapie, coaching of begeleiding het beste voor jou is, dan kan je altijd een gratis intake gesprek aanvragen via info@gezondopmaat.be Onze therapeuten & coaches helpen jou graag verder! 

  • Start to Yoga

    Start to Yoga

    Wil jij starten met Yoga, yoga ontdekken? Nog nooit yoga gedaan en bang om "voor schut te staan" in ...

    Meer info
  • Slim & Shape Yoga

    Slim & Shape Yoga

    De Slim & Shape Yoga WORKOUT© bevat doelgerichte yoga-asana’s, ademhalingsoefeningen e ...

    Meer info
  • Hatha Yoga

    Hatha Yoga

    Hatha yoga is de basis van alle yoga vormen je maakt kennis met de meest elementaire yogahoudingen. ...

    Meer info
  • Yin Yoga

    Yin Yoga

    Yin yoga is een heerlijke yoga vorm. helpt die spieren te stretchen en ontspannen en zorgt ook voor ...

    Meer info
  • Yin Yang Yoga

    Yin Yang Yoga

    Yin Yang yoga: een leuke mix tussen vinyasa yoga en Yin Yoga. Voor mensen die op zoek zijn naar een ...

    Meer info
  • Vinyasa Yoga

    Vinyasa Yoga

    Vinyasa betekent ‘flow’. Een actieve yogastijl waarin yogahoudingen aan elkaar zijn verbonden, ademh ...

    Meer info
  • Relax & Restore Yoga

    Relax & Restore Yoga

    Restorative yoga >> ELKE MAANDAG 9.30 uur Een mix van Restorative Yoga en Yoga Nidra. Deze ...

    Meer info

Klanten getuigen

"Super fijne lessen! Ook fijn dat je sinds kort van alle lessen gebruik kan maken met een beurtenkaart.
Klant: Caro
"De beste yogalessen, de beste docenten van Sint-Niklaas en omstreken. Persoonlijke aandacht, ontspannen sfeer, tijd om een theetje te drinken.

Klant: Ina Breuckelaer

Volg ons op Facebook

Yoga Op Maat

  • Casinostraat 15 
    9100 Sint-Niklaas
  • 0496-864886
Alterna
webdesign w247.be